現代人工作壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是你我該正視的
依據國內統計，有大於7成國人都有頭皮屑的徵兆
頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地？頭皮無論怎樣一如既往時常出現油光？
洗髮精無論怎樣換，一如既往搞不定滿頭的頭皮屑？
危急時，不唯有頭皮癢，儘管會蔓延到臉部出現一塊塊紅斑！
儘管頭皮還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎病徵了
頭皮屑是怎樣來的？洗髮精該怎樣正確選擇與操作？
讓我們接著看下去！
頭皮屑發生的原因
皮膚每一天都會施行角質代謝，你我時常說的頭皮屑，其實就是頭皮的角質脫落
但是若皮膚受到種種原因引發發炎、感染，令皮膚細胞增速死亡
難以以正常速度代謝，就會在皮膚表面培育較大片的角質，就是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
■二硫化硒（Selenium sulfide）
■二硫化硒（Selenium sulfide）
■類抗黴菌成份（Azole ）
■吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36～～40˚C)沖洗髮、頭皮上的髒汙。
２.洗髮精首要在手掌搓出泡沫，洗髮精塗上以後之後以「指腹」按摩頭皮大約2～～3分鐘。
３.按摩完以後，令洗髮精停留5～～10分鐘，再操作溫水清潔掉洗髮精；請注意水溫不用太過燙，以防萬一刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：選擇可抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要配合舒解舒敏的洗髮精，並且洗頭辦法正確才可哦~
２.生活作息：進量不用熬夜，維持正常日常生活與十足睡眠，情緒維持放鬆愉悅。
３.飲食：以免辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質與維生素Ｂ，增長自身免疫力。
參考資料
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